tisdag 20 mars 2012

Klagosången

Insåg just hur mycket jag klagar på allt hela jävla tiden. Man blir ju less (ännu mer klag, haha!) på sig själv. Det är så mycket lättare att se allt de negativa istället för det lilla som är positivt istället. Så här kommer en liten lista på några bra saker i mitt liv just nu:
  • Jag har en familj som älskar mig och stöttar mig
  • Jag har en vän som är helt otroligt bäst - min andra hälft
  • Jag umgås med mina barndomsvänner (om än inte tillräckligt ofta eftersom jag ofta isolerar mig...)
  • Jag har fått uppleva att bo utomlands och ska iväg snart igen för jobb
  • Jag har lätt för mig i skolan och får allt som oftast fina resultat
Sen finns det säkert mer jag kunde ha listat. Men för mig är det inte så enkelt att komma på bra saker när jag är så van med att bara fokusera på det dåliga. Kanske en bra idé att varje dag innan man ska sova fundera vad som man är glad över i livet? 

1 kommentar:

Helle (Bull & Jag) sa...

Jag försöker träna på det där varenda dag, att fokusera om, att inte bara se allt det nattsvarta. Inte för att jag inte har rätt att må dåligt, utanför att jag har rätt att må bra.

Men visst är det ovant, man är så van vid att se allting i svart och att ge sig själv och/eller sitt liv cred för någonting känns nästan förbjudet.

Övning ger färdighet säger man ju!

Kram