Jag undrar om jag inbillar mig, eller om jag verkligen slimmat till mig relativt mycket sedan jag kom hem. Det är 4 dygn sen, och sedan dess har jag varit riktigt strikt, periodisk fasta (ätit mellan typ 13-18) och ätit lite men hög fett E%. Dessutom blev det en 26-timmars fasta fredag-lördag.
Ska mäta mig på söndag och hoppas verkligen på att ha minskat litegrann.
Speciellt hoppas jag att midjemåttet ska vara under 70 cm då.
Också har jag sovit mycket. Seriöst, jag minns inte senast jag sov så här många nätter i rad såhär många timmar (typ 10!) och djupt, utan problem att somna. Jag kommer inte ihåg alltså. Fruktansvärt skönt dock. Och det känns som att jag behöver det just nu...Hoppas verkligen inte att jag får sota för att jag skrev det här nu! Blir väl insomnia ikväll.
Idag ska jag träffa några av mina barndomsvänner, var längesen vi sågs. De ska äta middag, jag bangade middagen med en ursäkt.. orkar inte, det går så jävla bra nu så jag vill inte förstöra nåt. Det ska bli mysigt att träffa dom, men jag känner lite oro över det också. Mest handlar det om att det kan bli jobbigt med maten och sådär, jag vill inte att någonting ska komma ivägen för mitt flyt just nu. Det kan vara det jobbigaste med att vara extrem lchf-are, att fasta och att vara sockerberoende. Om ens vänner inte förstår det så blir det svårt. Och jag har aldrig riktigt pratat med nån av dem som jag ska träffa ikväll om det.. så.. jag vet inte, jag är typ rädd för att de ska döma mig och komma med pikar och hetsiga argument om att lchf är skadligt och att det enda rätta är att "äta av allt, men begränsat". Lol, äter jag av allt så finns det inte chans i världen att jag KAN äta begränsat.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar