Igår var en helvetesdag endast innehållande ångest. Och fastän tankarna gick på högvarv hela dagen att jag skulle skita i allt och fortsätta sockerfrossandet "en sista kväll" (största lögnen) så lyckades jag att trycka undan de tankarna i sista stund. Istället blev det fettfasta. 300 kcal bestående av 97 % fett. Och jag känner mig redan idag så mycket bättre, både fysiskt och psykiskt. Kanske är det placebo. Men det spelar ingen roll, bara jag känner mig bättre.
Det blir fettfasta idag också. Kanske imorgon också. Och på torsdag. Måste återställa skadan jag gjort.....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar